جراحة الشرج

جراحة الشرج والنصائح بعد الجراحة

• اشطفيه بدش يدوي.
• حوض الاستحمام العادي ممتاز أيضاً.
• جففي الجلد بمنشفة ورقية على سبيل المثال.
• يمكن استخدام الهواء الساخن (مثل مجفف الشعر)، ولكن احذري من درجة الحرارة.
• لا تستخدمي الكريمات أو المراهم أو ما شابهها (ما لم توصف لكِ) كجزء من العلاج.

في حالة حدوث مشاكل في حركة الأمعاء

نظراً للألم الذي غالباً ما يعقب الجراحة الشرجية، يعتقد الكثير من الناس أن تناول الأطعمة اللينة سيساعدهم. وهذا اعتقاد خاطئ شائع.

على العكس من ذلك، فإن البراز الغني يفتح فتحة المستقيم وهو أمر مرغوب فيه ومهدئ على الفور. يحتوي البراز الناعم الكبير على الكثير من الألياف النباتية. الألياف النباتية غير قابلة للهضم. وتبقى في الأمعاء، حيث تمتص السوائل، مما يؤدي إلى براز ضخم وناعم.

لذلك من الجيد تناول الخبز الكامل الخشن والفاكهة والكثير من الخضراوات بعد الجراحة الشرجية. إذا كنت لا تحب الخضروات، يمكن تناول الألياف بأشكال أخرى:

الألياف الصحية: متوفرة في محلات السوبر ماركت. تناوله مع القشدة الحامضة والزبادي وغيرها.

فيزيبلين: (يُباع بدون وصفة طبية في الصيدلية)، وهو منتج ألياف نباتية رخيصة الثمن يتكون من قشور الحبوب الكاملة. انظر التعليمات المدونة على العبوة. عند تناول الألياف، من المهم شرب الكثير - على الأقل 2 لتر من الماء يومياً. من المهم أيضًا التأكيد على أن استهلاك الألياف النباتية في المستقبل سيمنع في كثير من الحالات من تفاقم المرض مرة أخرى.

ما هي الملينات التي يمكن استخدامها

إذا لم تساعدك الوجبات الغذائية الغنية بالألياف والنخالة، فأنت بحاجة إلى اللجوء إلى الملينات. اللاكتولوز هو ملين خفيف. إذا لم يساعدك ذلك، يمكنك تجربة شيء أقسى قليلاً مثل كبريتات المغنيسيوم (أقراص المغنيسيا). يتوفر كلا المنتجين بدون وصفة طبية.